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私は最近お昼ごはんは、お弁当を持参しています。これまで、ずっと職場近くの飲食店やコンビニでの昼食だったのですが、ダイエット中な事もありお弁当に切り替えました。 お弁当作りは少し面倒ではあるんですが、基本的に前日の夕食のおかずを残しておいたり、冷凍食品を利用したりなので何とか続けていけそうです。 たまには朝から時間をかけて料理を作ったりもして、それなりにお弁当ライフを楽しんでいます。 お弁当にしたのはダイエットという目的が一番ですが、節約にもなるのがうれしいです。やはり外食やコンビニとなると1食の金額としては大したことがなくても、毎日の積み重ねで考えると結構大きな金額になります。 お弁当にかかる正確な金額は分かりませんが、基本的には前日のおかずのあまり物や卵焼きなど簡単な料理ですので、ほとんどお金はかかっていないと思います。 この節約にもなるお弁当ダイエット生活をこれからもずっと続けていくつもりです。そして、ダイエットに見事に成功したら節約して貯めたお金で服でも買おうと思います。